Шатает при ходьбе? А врачи говорят, что с ногами всё в порядке?
Это не возраст и не слабость в мышцах. В 95% случаев причина — не там, где вы её ищете. Сегодня мы поговорим о скрытой проблеме, из-за которой тело теряет опору, а мозг — контроль. Это может быть шейный отдел и мозжечок. Именно они часто виноваты в шаткости походки и ощущении, будто идёшь «по воде».
🔹 Почему нарушается равновесие, даже если ноги здоровы
🔹 Как шея влияет на мозг и координацию
🔹 Какие упражнения помогают вернуть уверенность
🔹 Мини-тесты, которые покажут: в чём настоящая причина
🔹 Без таблеток, без уколов, без страшных диагнозов
В этом видео я объясню простыми словами и покажу, что можно делать уже сегодня.
📌 Если вы замечали у себя такие ощущения — обязательно посмотрите это видео до конца. И не забудьте поделиться своим опытом в комментариях. Он может помочь другим!
https://youtu.be/MpYyvTMReJM
https://youtu.be/BulP79Xg-Zo
https://youtu.be/nE68ISGH4kE
https://youtu.be/Y40U3rf_XeQ
#ШаткостьПриХодьбе #КоординацияИШея #УпражненияДляРавновесия #ЗдороваяКухня
Если видео оказалось вам полезным — поставьте лайк и подпишитесь на канал. И обязательно напишите в комментариях, сталкивались ли вы с этой проблемой.
Ваш отклик — это поддержка не только мне, но и другим людям, которые ищут ответ.
✅ Поддержите канал, если мои видео вам близки и полезны 🙏
Сделать это можно через официальную ссылку YouTube:
🔗 https://www.youtube.com/channel/UCtv8JpWyNQXNFAZPi-YncKw/join
⚠️ Важно! Дисклеймер:
Информация в этом видео дана исключительно для ознакомления и не является медицинским советом.
Моя цель — не лечить, а дать первый шаг для размышления о своём здоровье.
Перед применением любых рекомендаций — обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Автор не несёт ответственности за самостоятельное использование информации.