https://www.facebook.com/videkieletfalun/
Ebben a videóban 2 kiváló szakember (Őry Barnabás, Dr. Gyulay Iván) bevált módszereinek az ötvözését szeretném bemutatni. Eddig elég hatékonyan működik nálam, de a betakarításkor majd csinálok egy összegző videót a rendszerről.
És ami a videóból kimaradt, hogy az ágyásokba még használok dudari szenet, ez még egy fontos összetevő!