No video de hoje compartilho um desabafo sobre a pressão de criar vídeos perfeitos e como isso me faz achar defeitos no meu próprio trabalho, impedindo-me de postar por medo de não ser o suficiente.
Falo também sobre como as redes sociais, ao longo do tempo, alimentaram essa cobrança excessiva pela perfeição e como isso pode ser prejudicial para nossa saúde mental e criatividade. Se você também já se sentiu sobrecarregado pela busca pela perfeição, esse vídeo é para você.
Vamos juntos refletir sobre o impacto das redes sociais e como podemos aprender a ser mais gentis conosco.
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