Aceite de oliva virgen o extra virgen ¿Cuál es mejor?

El aceite de oliva virgen y el aceite de oliva virgen extra traen consigo una gran red de mitos que te pueden hacer pensar que solo uno de ellos es saludable, mientras que el otro es de mala calidad. Es por ello que se suele creer que hay una gran diferencia entre ellos, pero la verdad es que ambos productos –tanto el virgen como el virgen extra– son considerados altamente saludables.

Entonces te preguntarás, ¿por qué se llaman de una manera ligeramente distinta? Apréndelo aquí.

¿ES SALUDABLE TOMAR LÁCTEOS?: https://youtu.be/t2jSwkqTo_8

Dormir mal también engorda ¡Mira la razón!: https://youtu.be/yX6uDB9dWnw

No adelgazo haciendo ayuno: ¿Qué estoy haciendo mal?: https://youtu.be/2n1Zo8equpc

¡El ayuno es una locura!: https://youtu.be/cS5f_MoZAvc