Você fez cirurgia ou teve algum ferimento ou ferida? Saiba quais alimentos ter ou não ter no seu prato, prato para acelerar a cicatrização.
Os alimentos que atrapalham a cicatrização são os que aumentam a inflamação e atrapalham a chegada dos nutrientes até a ferida. Doces, açúcar, mel, refrigerante, sorvete e chocolate ao leite; doces em geral. Frituras, batata, pastel, nuggets e coxinha. Alimentos industrializados, fast food, molhos prontos e macarrão instantâneo; carnes gordurosas, carne de porco, salsicha, linguiça, salame e bacon; Bebidas alcoólicas, cerveja, vinho, espumante e whisky.
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