อยู่คนเดียวแบบไม่เหงาและชีวิตดีขึ้น ୨ৎ ⋆˚✿ 𝐒𝐨𝐥𝐨 𝐝𝐚𝐭𝐞 alone not lonely l 𝐌𝐨𝐦𝐢𝐞𝐢

ใครที่ใช้ชีวิตคนเดียวบ่อยบ่อยแล้วรู้สึกเหงา ลองดูวิดีโอนี้ที่โมตั้งใจทำดูนะคะ แต่โมมีอีก 4 ข้อที่อยากแนะนำ สำหรับเรื่องการใช้ชีวิตคนเดียวแล้วมันดีขึ้น ✧˚˖𓍢ִ໋🎧🤎☕˚˖𓍢ִ໋✧ 1. เปลี่ยนความคิดก่อนเลย : การเป็นตัวของตัวเองได้เต็มที่ไม่ต้องคอยทำให้ใครมาพอใจจะอยู่ตลอด ไม่ต้องปรับตัวตามวิถีของคนอื่นโดยไม่โอนเอนไปตามความต้องการของใคร ทำตามสิ่งที่เราอยากเป็นอยากทำแค่ไม่เดือดร้อนใครและเป็นสิ่งที่ดีและถูกต้องแค่นี้ก็มีความสุขได้! 2. หากิจกรรมที่ชอบทำ : ถ้าเราได้ลองทำบางอย่างที่เราชอบเราจะรู้สึกว่าเวลามันผ่านไปเร็วและรู้สึกแฮปปี้และเอ็นจอยกับการทำกิจกรรมนั้น เราจะลืมความเหงาไปได้เลย ~ 3. ลองทำโซเชี่ยว Detox : การที่เราใช้ชีวิตอยู่บนความจริงกล่าวคือ ไม่ต้องเสพโซเชียลชีวิตคนอื่นมากก็จะทำให้เรามีความสุขเพิ่มขึ้นไม่ต้องเอาชีวิตของเราไปเปรียบเทียบกับใคร พอใจในสิ่งที่เรามีต่อให้เราอยู่คนเดียวก็จะไม่รู้สึกเหงาเลย 4. เรียนรู้ที่จะมีความสุข : อยู่กับตัวเองทำอะไรที่ชอบอยากทำอะไรก็ทำ ทำไม่มีข้อจำกัด ไม่ต้องรอใคร เรียนรู้ว่าความจริงแล้วเราสามารถอยู่คนเดียวทำอะไรคนเดียวได้ ✎ᝰ……………………. other items: สกินแคร์ที่ใช้ทุกตัว https://vt.tiktok.com/ZSj51by4B/ คอลลาเจน https://s.shopee.co.th/8pUc5xZuB1 ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมเอ็มมาโลน shopee.co.th/malonehair.official บอดี้สูทออกกำลังกาย other items: สกินแคร์ที่ใช้ทุกตัว https://vt.tiktok.com/ZSj51by4B/ คอลลาเจน https://s.shopee.co.th/8pUc5xZuB1 ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมเอ็มมาโลน shopee.co.th/malonehair.official บอดี้สูทออกกำลังกาย https://s.shopee.co.th/5psy2BqMvF 𐙚⋆°｡⋆♡ •‘social media: Facebook : Kamonchanok Makmee Instagram : momiei TikTok : momiei25y 𐙚⋆°｡⋆♡ •‘social media: Facebook : Kamonchanok Makmee Instagram : momiei TikTok : momiei25y