Apprendre la Patience et la Concentration : Le Conte de Zaza la Tortue
Plongez dans l’univers de Zaza, une tortue courageuse en quête d’un trésor caché. Ce conte sophrologique de 8 minutes invite votre enfant à découvrir l’art de la patience et de la concentration à travers une belle histoire remplie de sagesse.
Grâce à des exercices de respiration lente et de visualisation, votre enfant apprendra à ralentir et à se recentrer, tout en renforçant sa confiance en lui.
Une expérience apaisante et enrichissante pour petits et grands !
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Disclaimer : Les méditations et pratiques de sophrologie proposées sur cette chaîne sont des outils précieux pour t’accompagner dans ton mieux-être et t’aider à avancer sur ton chemin. Elles s’inscrivent dans une démarche de développement personnel et de mieux-être sur le long terme. Toutefois, elles ne se substituent pas à un traitement médical ou à l’avis d’un professionnel de santé. Si tu traverses une problématique nécessitant une prise en charge spécifique, je t’encourage à consulter un médecin ou un thérapeute.
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