「工欲善其事，必先利其器」，攀岩也不例外。不過選擇裝備時，一定要把格局放大來看。這裝備要用在哪？怎麼用？在做與攀登相關的決定時，Context很重要。這一集講approach shoes。為什麼要approach shoes，又怎麼樣做挑選的決定？
0:00 談攀岩裝備
1:20 Approach shoes
2:13 在什麼樣的地形需要使用approach shoes呢？
4:05 Approach shoes是介於健行鞋與攀岩鞋間，因應實際需要而產生的
4:41 挑選approach shoes的範例說明之一：Wind River Traverse
7:45 挑選approach shoes的範例說明之二：Big Wall Climbing
9:06 挑選approach shoes的範例說明之三：Red Rock Canyon
10:16 Approach Shoes在comfort與攀岩能力間的平衡
11:45 Approach shoes一定要能smear
12:34 小Po對許多不同approach shoes的評價
12:58 始祖鳥
14:50 Scarpa Mescalito Planet
16:05 Salewa Wildfire Edge
17:13 Butora Hexa
19:13 Black Diamond Mission LT
21:03 La Sportiva TX3