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Siempre me costó decir que no, hasta que entendí el impacto que tenía en mi vida. En este video reflexiono sobre lo importante que es aprender a poner límites, priorizarnos y dejar de complacer a todos a costa de nuestro bienestar. Te cuento mi experiencia personal, cómo empecé a decir que no sin sentir culpa y las herramientas que me ayudaron a lograrlo. Si alguna vez te has sentido agotado por decir "sí" a todo, este video es para ti. Descubre cómo un simple "no" puede transformar tu vida.
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