▶️ Come incide l'arretramento della sella sulla dinamica della pedalata? Quali problemi possono insorgere da un arretramento sella sbagliato?
⭕ Se la sella è troppo avanti, avremo infatti una pedalata tendenzialmente di punta e con il tallone in alto, il che significa un grande sovraccarico a livello anteriore del ginocchio e del polpaccio.
⭕ Se la sella è eccessivamente indietro, la tendenza sarà quella di abbassare il tallone in fase di spinta e questo vuol dire uno stress eccessivo della parte posteriore del ginocchio e della gamba in generale.
▶️ Scrivimi nei commenti le tue domande e lascia un 👍 se il video ti è stato utile! 😉
▶️SOCIAL DI FISIODYNAMIC:
Facebook: https://www.facebook.com/fisiodynamic/
Instagram: https://www.instagram.com/fisiodynamic/
▶️CONTATTI:
FisioDynamic®
Via Monginevro, 197, 10141 Torino
Tel: 349 5601587
Web: https://www.fisiodynamic.com/
Blog: https://www.fisiodynamic.com/blog/
▶️ PER CONTATTARMI VIA MAIL:
[email protected]
▶️ CREDITI:
Testi - Dott. Marco Savattero - Fisioterapista e Osteopata
Produzione - Enfasi Design