Надеюсь, эта медитация поможет вам немного отвлечься, расслабиться и освободиться от груза плохих тревожных мыслей. Обнимаю вас мысленно!
Музыка: Emmit Fenn - Wander
🎁РАЗОВЫЙ ДОНАТ для поддержки канала:
https://donate.stream/learee
Карта Тинькофф 5536 9137 6566 9300
✍Мои книги https://litres.ru/lea-ri/
🧡Телеграм https://t.me/leareeasmr
💙ВКонтакте https://vk.com/leareeasmr
💜Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/id/60cfc64a3b921031cc4691f6
💚Rutube https://rutube.ru/channel/1654040/
🎀ВК с куклами https://vk.com/barbiejennylane
🔍Что такое АСМР? Автономная сенсорная меридиональная реакция. Это головные мурашки, которые возникают у людей от определенных звуков - триггеров, - в том числе шепота, дождя, шелеста, шуршания и т.д. Эти мурашки вводят в состояние покоя, защищенности, релакса и способствуют хорошему сну, избавляют от нервозности, убирают панические атаки и головную боль. В Википедии есть отдельная статья.
#asmr #асмр #шепот #релакс #звукиприбоя #звукиводы #расслабление #снятьтревогу #снятьтревожность #нежныйшепот #близкийшепот #забота #персональноевнимание