مرحبا اصدقائي 🌹
اليوم رجعت لكم بفيديو فيه مزيج من الاسترخاء و علم النفس و المحفزات الي تساعدك على النوم العميق و السريع 😴
فيديو تفاعلي بيني و بينك كمشاهد/مشاهدة الهدف منه نكتشف مع بعض بشكل علمي ايش هي المحفزات الي تناسبك شخصيا و تساعدك على النوم بطريقة اي اس ام ار
الفيديو هذا فعلا اخذ مني وقت طويل في التصوير و الاعداد و اتمنى هذا الفيديو يفيد الجميع و يسهل عملية الاسترخاء و النوم العميق الصحي الي ما فيه قلق او ارق… أتمنى فعلا يوصل احساسي للمشاهدين و يكون الفيديو هذا دليل ممكن يتبعه اي شخص وده يكتشف ايش الطريقة الافضل للحصول على نوم عميق و مريح بطريقة اي اس ام ار
راح استخدم الهمس والنقر و السوفت سبوكن لمساعدتك ع الشعور بالراحه و الاسترخاء و النوم😇
بليز شارك الفيديو مع الجميع و لا تنسى اللايك و الاشتراك و تفعيل الجرس علشان لا يفوتك المحتوى القادم. و اترك لي تعليق برأيك او كلمة تشجيعية 🥰🌹
انا اقرأ كل التعليقات و أحاول أرد عليها كلها 💜
00:00. subscribe and like | الاشتراك و الليك
00:42 introduction/Questionnaire | الاسئلة/المقدمة
06:05 Receiving your blanket | اعطيك لحافك
07:23 Hand movements | حركات انامل ناعمه
12:23 light| اتبع الاضاءة
14:20 measuring you | قياسات
17:35 wood beads |خرز و صحن خشب
20:23 tapping wood | تابنق صحن الخشب
20:50 following my finger | تتبع اصبعي
23:20 Gloves sounds |اصوات القفاز
24:43 chopsticks | اللمس بالاعواد
27:53 spray ear to ear | رش موية
29:15 scissor sounds| اصوات المقص
31:34 comforting you | مواساة
33:13 lid sounds | غطاء العلب
34:29 smelling |شم الرواى
35:10 lid sounds | غطاء العلب
36:31 massage your face |مساج الوجة
38:32 brushing your face |تفريش الوجة
41:00 slim sound | سلايم
43:51 spray hair and brushing hair | تمشيط الشعر
47:37 the end the follow up
Hello everyone 🌹
Today I came back to you with a video that contains a mixture of relaxation, psychology, and stimuli that help you fall into a deep and fast sleep 😴
An interactive video between you and me as a viewer/watcher, the aim of which is to discover together scientifically what are the stimuli that suit you personally and help you sleep using the ASMR method
This video really took me a long time to film and prepare, and I hope this video benefits everyone and facilitates the process of relaxation and deep, healthy sleep that does not have anxiety or insomnia... I really hope that my feelings are communicated to the viewers, and this video is a guide that anyone can follow and find out what the method is The best way to get a deep and comfortable sleep using the ASMR method
I will use whispering, clicking, soft spoken, and tapping including my voice to help you feel comfortable and relaxed.
Please, share this video with everyone and don’t forget to Like and Subscribe so you don’t miss my future content. Also, leave me a comment with your opinion, a nice word 🥰 or request a video that you wish me to make 🌹
I read all comments and I try to replay to all of them on a timely manner💜
#اي_اس_ام_ار
#asmr
#asmrsounds
#asmreating
#asmrvideo
#asmrfood
#asmrcommunity
#asmrsleep
#asmrsleepinghelp
#asmrskincare
#softspoken
#سوفت_سبوكن
تم تفعيل الانتساب في القناة 😍للإشتراك بالعضوية الذهبية او الفضية، الرجاء الضغط على الرابط ادناه
Please consider supporting me and the channel by becoming a member and enjoy the exclusive perks 😍
https://www.youtube.com/channel/UCJJWmZ0K5yo_t2iWiHGJpQw/join