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Seguro que has escuchado hablar cientos de veces de la autoestima, pero ¿sabes realmente qué es y cómo afecta a nuestra vida? La autoestima tiene una influencia directa en tu entorno y tus relaciones sociales, familiares y de pareja. En el podcast de hoy, Rosalba, te cuenta qué es la autoestima, cómo se forma y qué podemos hacer para tenerla bien alta 🙌🏻
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