認識自己就是在化解業力：自我價值感低落尋找依附是問題淵藪_靈界生態觀察者小湛 Azure Muloｘ彭瀞儀

【小湛靈界觀察日記】Ep.4 認識自己就是在化解業力！ 自我價值感低落尋找依附是問題淵藪 ☼ 情緒、感覺、內心話在靈界全透明 　 ——靈界都講「心念」 ☼ 自我價值感低落也是一種自我詛咒 ☼ 古董、商品也有意識會向人類學習 ☼ 怎麼做才是「與萬物和諧相處」？ ☼ 珍愛自己的練習：用掌心溫熱膝蓋 靈界生態觀察者小湛 Azure Muloｘ彭瀞儀 這一集的主題源自近日輿論發酵的名牌包事件，不同的是，關注的命題不是物件真偽，而是廣泛指涉擁有者內心潛藏的「慾念與意圖」，因為在訴諸心意（念）的靈界，「認識自己就是在化解業力」、認識自己就是學習珍愛自己、學習與萬物和諧相處、學習連結大地自我療癒。 ＊00:00 ~ 03:10 　本集簡介 ＊03:11 ~ 12:48 　為什麼會想要擁有？而且怎麼買都買不夠？恐慌永遠無法停止！ 　我不值得！ 　會把我的存在、我的價值跟名牌包聯想再在一起，變成求生的欲望！代表他內心的恐慌感很強烈 　花錢花得很痛苦有開心，痛苦是更多的，她的恐慌永遠無法停止…… ＊12:50 ~ 16:19 　自我價值感低落竟是一種自我詛咒 　我覺得自己很平凡是不是在跟別人比較？因為我覺得別人比我好！它是一個比較，是一個無形中的階級！ 　你往內探討或看到的是，它可能可以對應到你過去的生命歷程…… 　需要一個看起來很厲害的東西讓我們依附，讓我們感覺看起來是活著的…… ＊16:20 ~ 19:30 　名牌包三個字可以替換成任何別的東西...... 　為了要活下去 ＊ 19:34 ~ 22:48 　小湛給經常不經意自我設限、自我否定、自我詛咒者的建議 　建議尋找心理諮商師等專業的傾聽者，他們有專業的訓練知道怎去聽別人說話，提供建議、引導，找到適合你的諮商師，你可以把你的煩惱、你的壓力跟他講，他可以接住你的情緒，他會針對你的煩惱給你一個建議。 ＊22:50 ~ 24:42 　無價值感最大的原因是成長過程中或過去的經驗裡，缺少溫柔跟支持的陪伴，缺乏一個友善的人跟他平等的交流，所以才會有一種我的成長過程都是被貶低的、我是次等的、我是不重要的這種狀況。 　可以看我的粉專，參考我的人生、角度，但終究要回到你的人生、你的角度，你要把自己調整一下，而不是完全模仿我的狀況，因為我的個性可能跟大家不一樣，人是不太一樣的。 ＊24:43 ~ 29:40 　有錢人看物品的角度 　小湛曾有一世是法國貴族，在凡爾賽宮工作…… 　有錢人的生活除了用這些名牌來表達地位之外，其實很多名牌貴是因為材料、作工比較好，相對比較實用，實用、好用、代表身份地位所以很多有錢人就會喜歡，因為他們的財力可以撐得起這種東西。 　回到普通人擁有名牌的這種壓力，就會變成某方面我們非常忌妒這些有錢人，因為這輩子我們沒有那麼有錢，羨慕這些人怎麼沒有生活壓力、沒有經濟的問題，多多少少覺得這麼多的有錢人都使用這麼好的東西；花錢不眨眼，我們內心就會不平衡。所以我在罵他們的時候就好像是在抒發我的壓力，就變成這個角度了！ ＊29:44 ~ 37:05 　物品有意識會講話嗎？ 　這些意識的思維度、複雜度，要看它們被創造出來、被使用多久？跟時間、跟人的親密度有關。 　人的慾望也會跑到物件上。人的意念尤其是慾望通常就跟業力有關，然後它就變成業力很重的東西了。 　大部分的業力都是跟人的慾望有關，人類怎麼看這個東西；另外，動物的意識，動物的皮革可能是活生生被剝皮，或是死去後才被製作，兩種狀態是完全不同的。因為活生生被剝皮的過程會痛，痛跟難過不舒服，牠甚至可能會詛咒、會生氣為什麼你們這樣傷害我，那個就會留在皮革上。但是自然死亡的，牠並沒有受到人類的傷害，這樣的皮革是比較平靜的，沒有那些恨意跟痛苦之類的。 　如果這個動物很生氣人類是用殘忍的方式剝牠的皮，那它可能就會有一個動物意念的業力在。 　靈界都是在講心意！你的情緒、你的感覺！ 　動物友善的商品是比較好的！我在超市遠遠看到動物友善的奶蛋會發光，一般普通的不太會有光，因為動物被飼養的環境不是很好，可能太擁擠了、身上有疾病沒有被好好照顧、痛苦的，我就會有一種「嗯，我不太想買它」，因為它就會有一點黑黑髒髒的感覺。 　何況人對人或人對其他動物或對寵物 ＊37:11 ~ 46:59 　〈古董的意識〉、〈古董業力、集體潛意識流動〉 　不義取得的古董會有業力嗎？可以消除嗎？ 　人光是活著就是在消除我們身上的業力，因為我們活著我們在呼吸，呼吸是一種代謝，我們會吃喝拉撒，也是一種代謝。我們光是活著就是在代謝業力，只是多寡的差別。 　如果有覺察心，我觀察我的情緒變化，我去觀察我情緒的阻塞，當我願意去觀察內在是有匱乏感跟停不下來的部分，我的焦點放在我的身上，我就在化解我的業力。 　業力不是你花錢叫人幫你辦法事，它是一直流動著的，你透過你的生命去感受它、覺察它，就在化解它。 　包含慾望，因為你一直想要一個東西，很多慾望都放在那個名牌上面，當你買回家開始檢討了、觀察自己的慾望來自哪裡？ 造成我要花錢來釋放好孩子壓力或是好媳婦這種標籤的時候，我覺察到我這個慾望跟匱乏感，當我去意識到開始去調整我的心態，稍微想要去改變行為，我就在消除我身上的業力，同時我也在消除這些物品上的業力，他（它）是互相的。 ＊47:00 ~ 50:12 　物品的能量、意識可以因為人改變，那它會改變人嗎？ ＊50:40 ~ 56:10 　我們光是活在世界上我們所使用的每一件東西，我們只要心裡有意識到「這些周邊的每一個東西都在跟我學習」的時候，我們就會謹言慎行，因為我們會希望我們可以為這個世界帶來好的影響。但是如果你覺得現在狀況不是很好，但只要你對自己有一個認知，那你旁邊的東西也在跟你學習，你現在很消沈，但這不是你的問題，只需要調整你自己，它們也在學習透過你的人生認識它們自己，所以我覺得珍惜物品這件事情是有多項利益的。我們珍惜一個東西，它也會珍惜它的存在，我們也會珍惜我們現在擁有的，珍惜就是一種愛跟耐心。不管我們之後會不會使用那種東西，總之，有時候物品的交替是一種傳承，就算是塑膠、垃圾，它終究都是地球的一部份，可能透過掩埋、融化或是其他回收，重組成另外一個形象，就是地球能量的一個連結，所以我們就是在生活的食衣住行上面珍惜旁邊的每一個東西，就算要丟掉了、要回收了，只要祝福這些東西、我也祝福我自己，記得，能量是雙方的，就是在我們生命週期裡面，好好地跟身邊的萬物和諧相處。 ＊56:11 ~ 59:45 　珍愛自己的小練習：用掌心溫熱膝蓋 　護住膝蓋→靈魂的力量→修復自我能量→連結大地→靈魂的力量→修復自我能量→護住膝蓋 　現在很多人都是坐太久或是站太久，我們的氣在流動的時候就會從膝蓋那個地方散掉，坐太久我們的膝蓋很容易退化掉。你要加強你的運勢的話，可以把你的手（心）放在膝蓋上面，不用揉它就是停在上面，讓膝蓋感覺到溫溫熱熱的，這樣就可以了。就可以換面，手放在膝蓋後面，讓你的膝蓋後面溫溫熱熱的，這樣OK了。讓你的膝蓋可以凝聚比較多的力量。手的能量是往上延伸到心輪，延伸到靈魂的力量，所以有意識的讓你的手放在你的膝蓋上面，有一點像是用我們靈魂的力量、我們的生命力去加強我們膝蓋的保護。如果有在打坐跟冥想有在盤腿的話，一樣把雙手放在膝蓋上，讓你更保存你的力量。 　如果你的氣比較弱，或是健康不是很好的話，手朝上你的能量會比較容易散掉，所以你的手心朝下，去護住你的膝蓋，其實會讓你的力量更往下走。因為我們腳的力量是連結大地，大地就會連結，會加強我們的生命力跟運勢。所以，讓手放在你的膝蓋上，它會讓你的運勢跟生命力比較好一點！ 　用我們的手掌心就好，因為我們的手掌心會有氣旋，它就是自我療癒力了，你的手就會自然的，你會修復你自己的能量，這是很自然的！ 【小湛靈界觀察日誌】Ep.４：認識自己就是在化解業力：自我價值感低落尋找依附是問題淵藪_靈界生態觀察者小湛ｘ彭瀞儀 附註、 請參見【Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌】 〈古董的意識〉、〈古董業力、集體潛意識流動〉〈心底的OS〉 聽書｜客座總編、 小湛（Azure Mulo）（引用自《靈界運作》） 高中想當獸醫，結果術科考試素描超過頂標，就去學藝術了。學生時期以「湛宇天夜」、「虎姊」、「千行」作為投稿圖文的筆名。臺灣藝術大學畢業。擔任過遊戲美術、平面設計師、動畫導演培訓，2010 年美國暴風雪遊戲公司 Blizzard 全球節慶日曆徵件比賽優勝，並獲得臺灣 2006 年超異時空文學獎首獎。 2012 年認識氣功老師，才知道原來自己是天生通靈者，開始在網路記錄靈界觀察。喜歡獨處，擼貓，閱讀和繪畫。目前是美術老師，引導同學用繪畫排解情緒壓力，也帶領冥想班，讓同學跟隨氣脈的變化，調適身心與生活的關係。 臉　書、Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 　　　　https://reurl.cc/WD3pnZ 部落格、Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 　　　　https://reurl.cc/2Wr51E 圖文提供、 遠流出版公司 小湛 撰稿&製作、 彭瀞儀 播出日期、 2023.05.19 ｛聽書｝隨時聽 YouTube｜https://reurl.cc/XLOKlg 粉　 專｜https://reurl.cc/MRYEDW 聽　 書｜https://reurl.cc/a1pyzY Castbox｜https://reurl.cc/9Vd8ya ｛飛碟聯播網｝隨時聽 ios｜https://reurl.cc/gzYKOz android｜https://reurl.cc/aNx2OY