Bài tập giúp cải thiên các vấn đề tê , mỏi ,buốt một hoặc hai chân từ mông xuống đùi , chân và bàn chân . Bệnh sẽ giảm dần sau một tuần và khỏi hoàn toàn sau 2 đến 3 tháng .
Để dễ xem và tập theo hãy nhấn ĐĂNG KÝ KÊNH YOGA THUÝ - LƯU bài đang tập và mơ lại tập mỗi ngày . khi bệnh hoàn toàn hết hãy chuyển qua các bài yoga khác tiếp tục duy trì việc tập yoga mỗi ngày . phòng chống, bao vệ sức khoẻ tại nhà .
#Yoga_Thuý #trị_Liệu_Tê_Chân
🍀TÌM DANH SÁCH BÀI TẬP DƯỚI ĐÂY :
❤️ CÁC BÀI YOGA TRỊ LIỆU tại đây :
▶️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLtY4gXTzhEp97jao2SnxlaqQNhZJ2e7UG
❤️ Các bài CHUYÊN VỂ LƯNG :
▶️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLtY4gXTzhEp9Wr629qjwwF0nh_VXg_NUG
❤️Các bài tập GIẢM CÂN - GIẢM BỤNG : ▶️https://www.youtube.com/playlist?list=PLtY4gXTzhEp9EeakRJt-I_xAxJi1D7JG8
❤️Nếu bạn là người mới ĐÂY LÀ CÁC BÀI YOGA DÀNH CHO BẠN :
▶️ https://youtube.com/playlist?list=PLtY4gXTzhEp-O8FEj5gsacdPwPZT1aXNu
❤️Cấp Độ 2 / Trọn Bộ 50 Bài Yoga :
▶️ https://youtube.com/playlist?list=PLtY4gXTzhEp9uTS16rVNKA50HkGp_r-sx
❤️Cấp Độ 1 / Trọn Bộ 100 Bài Yoga :
▶️https://youtube.com/playlist?list=PLtY4gXTzhEp-LRjAJ1JnTDKgDr8CEyZfo
YOGA THUY Kênh Chuyên đề YOGA đủ các thể loại cho mọi người, mọi lứa tuổi mọi thể trạng . Hãy nhấn ĐĂNG KÝ kênh 🔔 để không bỏ lỡ những bài yoga hay được chia vào lúc 19:30 giờ Việt Nam thứ 3 và thứ 7 .
🍀NHẬN HƯỚNG DẪN YOGA TRỊ LIỆU ONLINE - zoom ZALO
☎️ http://zaloapp.com/yogathuy
✅https://www.youtube.com/c/yogathuy
✅https://www.facebook.com/yogathuy
✅http://zaloapp.com/yogathuy
#yoga
#yogathuy
#yogatrịliệu
#beginnersyoga
#yogagiảmcân
#tậpyogatạinhà
#yogaonline
#yogachongườimới
®️Bản quyền thuộc về @YOGA THUY
®️ Copyright by @YOGA THUY
🚫 DO NOT REUP