#BalaTrail2024
บาลาเทรล 2024
วันแข่งขัน 18สค.2567
Distance : 50 km.
Elevation Gain : 2,100 m.
จัดที่นาขั้นบันได บ้านยาเด๊ะ อ.สุคิริน จ.นราธิวาส ซึ่งสุคิรินเป็นบ้านเกิดผมเองครับ
.
บาลาเทรล มาจากชื่อป่าฮาลา-บาลา ซึ่งเป็นป่าดิบธรรมชาติที่แตกต่างจากที่อื่น ป่าฮาลา จะมีอาณาเขตในจังหวัดยะลา ส่วนป่าบาลา จะอยู่ในเขตจังหวัดนราธิวาส ซึ่งเป็นที่มาของชื่องานบาลาเทรลนั่นเองครับ
.
วันรับบิบมาไม่ทันเพราะปิดแค่ 5 โมงเย็น แต่ก็เปิดให้รับบิบก่อนสตาร์ทตั้งแต่ตี 4 คือดีงามมากๆครับ
.
ระยะ 50K ปล่อยตัว 05.15น. แผนคือมาซ้อมก่อนไป UTMB วิ่งแบบเซฟที่สุด ไม่ใช้ไม้โพลเพื่อให้ได้กำลังขาที่สุด มือเลยว่าง ถ่ายคลิปมาอย่างเยอะ เรซนี้จะยาวกว่าเรซอื่น แต่ดูเพลินแน่นอน เพราะธรรมชาติสวยจริงๆ
.
เส้นทางโดยรวมจะมี 2 แบบ ช่วงที่ผ่านสวนผลไม้ชาวบ้าน สวนยาง และเข้าป่าฮาลาบาลาจริงๆ ซึ่งมีความดิบ ความธรรมชาติสวยงาม ไม่ถึงกับรกมาก พอวิ่งได้ (รกน้อยกว่างานเบตงเสียอีก) และที่ฮีลใจมากๆคือผ่านคลอง ผ่านน้ำตก เยอะมากหลายจุด ซึ่งน้ำใส และเย็นมากๆ ผ่านแต่ละทีแทบอยากจะนั่งเล่นน้ำตรงนั้นเลย ^^
.
ในป่าที่นี่ร่มรื่นนะครับ มีร่มตลอด ขนาดช่วงแดดออกแล้วก็ยังส่องเข้ามาไม่ค่อยถึงพื้นที่เราวิ่ง จะมีออกถนนบ้างช่วงรอยต่อ คือน้อยมากๆ ไม่น่าเกิน 5-10% ครับ ช่วงเช้าจนสายๆก็มีบรรยากาศหมอกท่วมๆตลอดทาง สวยงาม ช่วงผ่านสวนผลไม้ชาวบ้านก็ชวนกินตลอด ผมก็มีเด็ดๆเงาะกินบ้าง เงาะที่นี่เป็นเงาะโรงเรียน หวานกรอบมากๆ ช่วยให้สดชื่นวิ่งต่อได้สบายเลย
.
สนามนี้ใครๆก็มาได้ครับ ไม่ถึงกับมือเก๋า ไปได้เรื่อยๆ มีเขายากจริงๆแค่ลูกเดียว ผ่านขาไปและขากลับ ก็ไม่ต้องรีบ ส่วนที่ผ่านตรงอื่นๆก็ไม่หนักมาก ค่อยๆไปจบแน่นอนครับ หรือจะลงระยะรองจาก 50K เป็น 25K หรือ 10K ก็มีครับ
.
สิ่งที่ประทับใจของงานนี้นะครับ
- อาหาร ผลไม้ น้ำดื่ม เกลือแร่โพคาริ ไม่ขาด Staff ดูแลดีทุกจุด (มีตรง A5 ที่เดียวที่อาจจะวางเป็นจุดเล็กไปสักหน่อย แต่นอกนั้นเหลือๆครับ)
- เข้าเส้นชัยมีไอติมฮีลใจสดชื่นนนนน
- อาหารคือจัดตั้งแต่วันรับบิบก็เลี้ยง เช้าวันแข่งก็มีข้าวต้ม และหลังเส้นชัยก็เพียบๆจุกๆกินกันไม่หมดเลย
- คนที่นอนโฮมสเตย์ด้านใน มีอาหารพื้นถิ่น และผลไม้ เช่นทุเรียนบ้าน เงาะ มังคุด คือกินกันไม่หมดครับ ทุกคนพูดเสียงเดียวกันว่าประทับใจมากๆ
-ชาวบ้านน่ารักเป็นกันเอง ต้อนรับนักวิ่งทุกคน
.
เริ่มวิ่งก็อยู่กลุ่มกลางๆเหมือนปกติ เพราะจะได้ถ่ายคลิปทั้งด้านหน้าด้านหลัง จากทั้งหมดร้อยกว่าคน ตอนผ่าน A2 เหมือนเขาบอกว่าประมาณอันดับ 20+ แล้วก็วิ่งชิลๆไปเรื่อย ไม่ได้เร่ง แต่ช่วงนี้ซ้อมถึง เจอเนินตรงไหนก็ดันไปได้ไม่ถึงกับหยุดหรือช้าลง ทำให้ก็มีแซงมาบ้างนิดๆหน่อย จบเข้าเส้นไต่มาอันดับที่ 11 (ที่ 10-12 เข้าด้วยกัน)
.
วิ่งเข้าเส้นชัยบ่าย 3 จากที่บอกแม่อรว่าน่าจะถึงสักบ่าย 2-3 ก็ถือว่าได้ตามเป้า เพราะมัวแต่ถ่ายภาพเสียเยอะ และไม่ได้เร่งเลย (ช่วงที่ตามมาทันน้องๆ 25K ท้ายแถว ช่วงไต่เขาชันปีนเชือก ก็ไม่ได้แซง เพราะเห็นสภาพน้องๆแล้วขอตามเซฟน้องๆดีกว่า กลัวน้องไถลตกลงไป) ช่วงเข้าเส้นก็ตามมากัน 3 คน สรุปได้ถ้วยอันดับ 1-3 รุ่นอายุ 40-49ปี พร้อมกันทั้ง 3 คนโดยไม่ได้นัดหมาย ^^
.
ฝากสนามบาลาเทรลไว้ในอ้อมอกอ้อมใจเพื่อนๆทุกคนนะครับ ใครที่มาก็อยากมาอีกทุกคน ปีหน้ามากันอีกเยอะๆนะครับ ป่าฮาลาบาลารอทุกๆคนอยู่นะครับ
#BalaTrail2024
#BalaTrailRunning
#BalaTrailRunning2024
#สุคิรินบ้านเรา