（ママチャリ メンテナンス）
クランク（ペダルの根本）のベアリング、BB（ボトムブラケット）。気が付くと、すぐゴリゴリなってたりガタガタしたりしますが、ここをグリスアップすると、驚くほど走りが軽くなります！
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■ママチャリ／自転車 メンテナンス＆改造＆整備
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■ママチャリ関連ページ ◎ママチャリ父ちゃん
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⇒【ママチャリ 整備】 BB（ボトムブラケット）の ベアリング グリスアップをしましょ
https://youtu.be/i1JE6TsbQ68
⇒（改造）ママチャリの前ブレーキを強化≪デュアルピボットブレーキ TEKTRO≫
https://youtu.be/R8u2uuu8in4
⇒（改造） 前ブレーキ 強化します！ テクトロのブレーキキャリパー
https://youtu.be/RPICQdoKRU4
⇒ママチャリ 変速ワイヤー切断（バラけずに切る方法）
https://youtu.be/qGBk-sxur7g
⇒ママチャリ 前輪 ブレーキ シュー 交換
https://youtu.be/J05P_y3whg0
⇒自転車 パンク ついでに 空気入れ もダメになってた
https://youtu.be/GCjk4RrtcmY
⇒【三分間】 チェーン調整 ママチャリ
https://youtu.be/b2X1CxMEVrQ
⇒最強 防水グローブ を ワークマン で買ってみるテスト
https://youtu.be/KLRHgFbbzyY
⇒【 貧乏 ママチャリ メンテ術 】 ブレーキ ＆シフト ワイヤーの 『 点滴 』
https://youtu.be/8Ki9qkNGXyc
⇒【裏技】 ママチャリ ブレーキ の 鳴き 対策！ スレッドコンパウンド
https://youtu.be/vqyDUBXR7Zo
⇒【自転車整備】ママチャリ 外装６段変速 後タイヤ 交換
https://youtu.be/0c_jP1IHq4g
⇒【先人の知恵】 洗油（灯油）による 油汚れ 落とし
https://youtu.be/18yQkzSS02A
⇒自転車 の グリップ 交換 で、気分 リフレッシュ！
https://youtu.be/26wUNwtUyJU
【電チャリ父ちゃん】 ヤマハＰＡＳ 電動アシスト自転車
⇒40度 傾斜 で 大転倒! https://youtu.be/c8tV7WnP8Io
⇒山道 親子対決！ https://youtu.be/O0kZTrIVit0
⇒山道を走ってみる！ https://youtu.be/XaCSvdbkFEc
【ヘッドライト考察】
⇒爆光！自転車ライト ⇒サイクルライト にしてみた スルーナイト ThruNite ＴＮ12
https://youtu.be/CRCKjLg3ulU
⇒ママチャリ 強烈なライトで 車に挑戦！
https://youtu.be/cvLX20dQmCg
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【旅 自転車】
→【俺☆ジェットチャリ旅 2】 息子と走る 広島 宮島 自転車旅計画
https://youtu.be/Iw1GrKJDtwk
→【俺☆ジェットチャリ旅】
前編 ストライダ と ジェットスター で行く自由な 自転車旅
http://youtu.be/oUsSdQgve5Q
後編 昔の自分に会いに行った人生節目の旅
http://youtu.be/m5674MZ6nUM
→ 子供たちと走る 琵琶湖一周 ママチャリ サイクリング 計画！
１日目 いざ出発！ http://youtu.be/OkHar_NwI_o
２日目 100ｋｍ走破！ http://youtu.be/Dzz9YXE1r5Y
３日目 めざせ彦根城 http://youtu.be/yG4REd2qLFM
４日目 急遽決定！渥美半島からフェリーで伊勢神宮参り♪ http://youtu.be/vm6UNjs4mZI