طريقة تحضير طبخة المنزلة (وصفة صيامية نباتية) Best vegan mnazaleh recipe

Follow me on: Facebook page: Suha's Dishes YouTube channel: Suha's Dishes Instagram account: Suha's Dishes مقادير المنزلة: 3 ملاعق طعام زيت زيتون 1 كوب (125غرام) بصل مفروم 3 فصوص ثوم مهروسين مع 1/2 ملعقة صغيرة ملح 1 كوب وربع (200 غرام) حمص منقوع ومفقوش 3 حبة (500 غرام) بندورة مقشرة ومقطعة 2 ملعقة صغيرة ملح 1/4 ملعقة صغير فلفل اسود (او اكثر حسب الرغبة) 3 اكواب (720 مل) ماء 1/4 كوب معجون الطماطم 2 حبة وسط (300 غرام) كوسى 2 حبة وسط (300 غرام) باذنجان 3 حبة بطاطا (600 غرام) 1 كوب (125 غرام) فاصوليا خضراء 3 tbsp olive oil 1 cup (125g) chopped onions 3 cloves garlic (+ 1/2 tsp salt) 1 1/4 cup (200 g) garbanzo beans 3 medium (500 g) peeled and chopped tomatoes 2 tsp salt 1/4 tsp black pepper or more 3 cups (720 ml) water 1/4 cup tomato paste 2 zucchini (300 g) 2 eggplant (300 g) 3 potatoes (600 g) 1 cup (125g) green beans #veganmnazaleh #lebanesemnazaleh #suhasdishes #vegan #vegetarian #lebanesecuisine #zucchinimnazaleh #eggplantmnazaleh #instafood #lent #mnazalehrecipe #eggplant #zucchini #garbanzobeans