ಅಸ್ತಮಾ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಉಸಿರಾಡಲೂ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಸ್ತಮಾ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ದೂರಮಾಡಲು ಯೋಗಾಸನ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಸೂಕ್ತ. ಯೋಗಾಸನದ ಮೂಲಕ ಅಸ್ತಮಾ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಯಾವ ರೀತಿ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎನ್ನುವುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.
Our Website : https://Vijaykarnataka.com
Facebook: https://www.facebook.com/VijayKarnataka/
Twitter: https://twitter.com/vijaykarnataka