No vídeo de hoje, o Dr. Paulo fala sobre o uso da Biotina para a melhorar da qualidade das unhas e dos cabelos.
A Biotina é a vitamina B7, e é um elemento importante na produção de proteínas, especialmente da Queratina que é um constituinte fundamental dos cabelos e das unhas. Por isso, muitas pessoas buscam a suplementação de Biotina afim de melhorar a qualidade das unhas e cabelos.
A suplementação com Biotina pode ser algo particularmente interessante para pessoas que sofrem com deficiência dessa vitamina. Apesar de ser bastante incomum, uma vez que a Biotina está altamente disponível nos alimentos, algumas situações podem levar a essa insuficiência, como o uso de medicamentos anticonvulsivantes, alcoolismo e o hábito de consumir ovos crus.
Porém não há dados na literatura médica que aponte um real benefício da suplementação com biotina para melhera qualidade dos fios e da queda capilar em pacientes que não sejam deficientes.
Outro ponto importante, é que muitas vezes a pessoa começa a suplementação (com biotina ou com outro produto) por conta própria, e não busca uma avaliação para identificar a causa da queda capilar e acabam demorando para iniciar um tratamento adequado.
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Importante: antes de iniciar qualquer tratamento, procure avaliação médica.
Médico dermatologista. Londrina – Paraná
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