பாகற்காய் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள், சுவாசக் கோளாறுகள், கல்லீரலை வலுப்படுத்துதல்,நோயெதிர்ப்புச் சக்தி, நீரிழிவு நோய், முகப்பரு வருவதை தடுக்கிறது, மலச்சிக்கல் சரி செய்கிறது, உடல் எடை குறைக்க உதவுகிறது. அதனால் சாப்பிட்டு பயன்பெறுங்கள். நன்றி. வாழ்க வளமுடன். 😋👍👌😍🙏