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Bol Otoñal de Avena y Manzanas - Cómo me Sano

OINK PRO 107,044 7 years ago
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En una olla ponemos una taza de avena entera, 1 ½ taza de leche de almendras y cocinamos a fuego bajo . Pelamos y cortamos una manzana en cuadritos y lo agreamos a la olla, ponemos 1 cdta de canela y endulzamos con 2 cucharadas de coco más unas gotitas de stevia, dejamos al fuego hasta que espese. Cortamos el fuego y agregamos ½ taza de nueces picadas y está listo este desayuno calientito y delicioso! Ingredientes: -2 tazas avena integral (bien gruesa) -1 manzana fuji -1 taza nueces -canela en polvo -1/2 taza azúcar de coco

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