Die Frage, wie oft man fürs Bouldern trainieren muss, um besser zu werden, erreicht mich immer wieder. In diesem Video erkläre ich, auf welche Faktoren es ankommt, wie oft sich der Weg zum Training in die Halle lohnt und ab wann es zu viel wird. Das Infos sind längst nicht nur für Einsteiger interessant. Bei der vorgeschlagenen Trainingshäufigkeit wird man über Jahre Fortschritte machen können.
Einen passenden Artikel gibt wie immer im Blog: http://grundkurs-bouldern.de/2018/10/wie-oft-muss-ich-bouldern-gehen-um-besser-zu-werden/
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