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最近很喜歡這樣「燒豆腐」,下飯營養又非常好吃!試試吧(低碳)~Braised Tofu | 夢幻廚房在我家 ENG SUB

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★記得要訂閱我喔!☆訂閱Vivian每週看新片,請記得開啟YouTube🔔通知! 🌸食譜: 紅燒豆腐可以說是中式料理非常經典的一道家常菜,營養豐富健康好吃,豆腐本身味道不重,但卻因為夠百搭又有營養,得到不少人的喜愛,甚至是素食者很重要的蛋白質來源之一。 紅燒豆腐做法很多可簡單、可增加配料讓它更味道層次更豐富,其實光簡單蔥燒用點醬油、糖煎過再燒一下就是相當惹味的家常菜。最近加上雞蛋、絞肉一起紅燒豆腐,直接把平時的板豆腐改嫩豆腐,整體鮮嫩滑口的滋味,真的太下飯啦! 熱天食慾不振時,換這樣燒豆腐的方式,全家都好喜歡,缺點就是飯不夠啊!做這道料理時,記得飯要多煮些。當然不愛澱粉碳水的就不吃飯了,單吃這道豆腐也不是不可以,很有飽足感呢! 快試試這樣做燒豆腐吧~ 📌詳細文字食譜🔗 https://dreamchefhome.com/燒豆腐/ 👩🏻‍🍳 食材 Recipes 梅花絞肉60克 嫩豆腐1塊 雞蛋3顆 辣椒適量 蒜頭或蔥白或蒜白或洋蔥適量 蔥花或香菜裝飾 《調味醬汁》 醬油(我用干貝醬油)1大匙 舊庄蠔油1大匙 米酒或清水2大匙 糖或味霖1-2小匙 白胡椒粉適量 洋車前子粉或澱粉1小匙 Minced pork shoulder (60g) tender tofu (1 pc) egg (1) peppers garlic scallion or onion (Q.S.),some green onion or cilantro for decoration [Seasoning sauce] Sweet soy sauce (1 tbsp) oyster sauce (1 tbsp) rice wine or water (2 tbsps) sugar or mirin (1 tbsp) white pepper powder (Q.S.) psyllium husk or starch (1 pinch) ☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。 🌹About Dream Chef Home 夢幻廚房在我家🌹 ❤️合作事宜請聯絡Email ↓ [email protected] 微博🔗 https://bit.ly/3iTm3Wu Facebook🔗 https://goo.gl/tM5wCF Instagram🔗 https://goo.gl/ekbJa3 團購FB私密社團 ➩ https://pse.is/FGESW 完整的食譜影音教學頻道🔗 https://goo.gl/wD27iV 👉我的書這裡購買:https://goo.gl/dGZkFS 💗夢幻廚房精選好物賣場連結底加▶️ https://linktr.ee/dreamchefhome88 ⚠️ This video is no sponsor ❌ #夢幻廚房在我家 #燒豆腐 #豆腐 #紅燒豆腐

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