Kendi mutfağımdan herkese merhaba! Güne nasıl başlıyorum, spor yaptığım günler nelere dikkat ediyorum, tatlı krizlerimi nasıl atlatıyorum. Bunları hızlıca size yapıp anlattım, sonunda da Bia’yla afiyetle yedik. Umarım faydalı bir video olur ve siz de kendinize benimkiler gibi hem pratik hem de sağlıklı öğünler hazırlarsınız. Hepinizi çok öptüm!
Sütaş – Süzme Yoğurt
Mom’s – Granola/Yaban Mersinli
Peyman – Bahçeden Cranberry
Balparmak – Çıtkapak Çiçek Balı
Tabasco – Acı Biber Sos
Güzel Ada Gıda – Glutensiz Yulaf Ezmesi
Alpro – Hindistan Cevizi Sütü
Carrefour Bio – Organik Kuru Çilek/Kuru Vişne
WeFood – Brezilya Cevizi
Tadım – Hurma
Carrefour – Karışık Çiğ Kuruyemiş
Fropie – Kefir
Kühne – Elma Sirkesi
Sosyal Medya Hesaplarım:
Diğer videolarımı izlemek için ► https://bit.ly/2G5MKaw
Facebook ► https://www.facebook.com/burcues/
Instagram ► https://www.instagram.com/burcues/
Twitter ► https://twitter.com/besmersoy
Sizi seviyorum, yorumlarınızı bekliyorum :)