이제 어느정도의 리듬과 동작을 익혔다면 양팔 접영을 연습해 보세요.
처음에는 양쪽어깨와 머리가 모두 물 밖에 떠서 움직이기 때문에 어렵게 느껴지거나 실수들이 반복되실 수 있어요.
그래도 리듬과 타이밍을 잘 생각하고 팔동작을 힘있게 하나로 만들어 연습하시면 곧 접영의 자세를 익힐 수 있게 되실겁니다.
어렵다고 포기하지 마시고 물 밖에서 연습 해보고, 물속에서 한팔 접영과 양팔접영을 번갈아가면서 리듬도 익히고 꾸준히 반복연습 해주세요.
전 국민이 수영하는 그날까지
수영~ 어렵지 않아요.^^
http://tv.naver.com/ysswim
Instagram
https://www.instagram.com/swimyesul/
Thanks your subscribe
:)