Cơn giận, nếu không kiểm soát, có thể phá hủy mối quan hệ, giá trị sống và cả sức khỏe của bạn. Bạn có biết rằng, hiểu rõ nguyên nhân và cơ chế của cơn giận chính là bước đầu tiên để loại bỏ nó! Video này sẽ giúp bạn nhận diện những gốc rễ sâu xa của sự tức giận, từ kỳ vọng quá cao, cảm giác bất lực, đến những tổn thương chưa được chữa lành. Với những câu chuyện thâm thúy từ các bậc hiền triết, bài học thực tiễn và phương pháp hóa giải hiệu quả, bạn sẽ nhanh chóng làm chủ cảm xúc của mình. Đọc để hiểu, hiểu để tự do – loại bỏ cơn giận một cách thông minh và đầy bản lĩnh!.
#bìnhyênnộitâm #làmchủcảmxúc #lamsaohetnonggian
#LàmChủCảmXúc #KiểmSoátCơnGiận #BìnhAnNộiTâm #BàiHọcCuộcSống #TựPhátTriển #TríTuệCảmXúc #HóaGiảiCảmXúc #SốngTíchCực #KỹNăngSống #TâmLýHọc #SựBìnhYên #TríTuệHiềnTriết #ChữaLànhCảmXúc