CAMBIA TU VIDA con el journaling✨ Todo lo que necesitas saber - técnicas, pros, contras y más

Antes que nada: GRACIAS POR ESTAR AQUÍ 🙏🏻✨ 0:00 Intro 0:43 Cambia las ideas que tienes sobre el journaling 3:46 ¿Qué es journalinga? 4:30 Técnicas 4:56 Prompts 5:53 Diario de gratitud 6:59 Diario de logros 8:54 Morning pages 10:40 Journaling matutino 11:27 Journaling interactivo 12:21 Pros y contras 15:33 Recomendaciones 17:48 Mis journals 20:41 ¡Ahora te toca a ti! ¡Conectemos en otras redes sociales! 🎙 Mi podcast: Cambiando el guión http://shorturl.at/go479 ✧ Instagram: http://instagram.com/nancyloaz ✧ TikTok: https://www.tiktok.com/@nancyloaz ✧ Facebook: http://fb.com/nancyloaz ✧ Twitter: http://twitter.com/nancyloaz ¡Únete a esta comunidad si aún no lo has hecho! Este video NO es patrocinado.