ကျွန်မရဲ့ videoထဲမှာ သွေးဆုံးခါနီး အမျိုးသမီးတွေကြုံတွေ့နိုင်တဲ့လက္ခဏာတွေနဲ့ ပတ်သတ်ပြီး အသေးစိတ်ရှင်းပြထားပါတယ်ရှင်ံ့။ ဒီvideoရဲ့အစပိုင်းမှာ ကျွန်မအနေနဲ့ ဒီလက္ခဏာတွေကို ရောဂါတစ်ခုလို့ပြောသွားပါတယ်။ တကယ်တော့သူကရောဂါမဟုတ်အာဘူးရှင့်။ အမျိုးသမီးတိုင်းကြုံတွေ့ရမယ့်အခြေနေတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်ရှင့် ။ ကျွန်မ မှားပြောမိထားတာပါရှင့်။
In this video, I'm sharing about perimenopause such as signs & symptoms, management and how to change lifestyle.
#nurse #foryourhealth #perimenopause #menopause #healthknowledge
#yourlifeyourchoice
#ကျန်းမာရေး #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ