바쁜 현대 사회..바쁘다 바빠..
오직 나를 위해 짬을 내어
시간을 쓰기 조차 힘드실 겁니다.
너나할 것 없이 다들 바쁘고 힘든 시기니까요🥲
그렇지만, 이럴 때 일수록
자신을 위한 시간을 어떻게든 마련하여
조금씩이라도 힐링해야 반복되는 일상을 버틸 수 있습니다
아침잠을 조금 줄이고
일주일 중 단 하루, 주말 새벽과 아침 시간을 이용하여
근교로 드라이브
근처 카페에서 독서
가까운 천에 가서 러닝
아무것도 안 해도 좋으니 동네 한 바퀴 산책
단 4~5시간만 투자해도
즐길 수 있는 취미, 나를 위한 시간을 가질 수 있습니다
오늘 박스까남 영상을 보시고
다가올 주말에는 저 처럼
자신만을 위한 시간을 보내보시길 바랍니다.
한 시간만이라도 좋으니
일상에서 잠깐 벗어나 온전히 쉬어보아요😉
영상에 쓰인 음악🎵
Faith No More - EASY
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