Sou médico ortopedista e trabalho na cidade de São Paulo e Alphaville (Barueri). Realizo também consultas por telemedicina.
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Neste vídeo, vou esclarecer todas as dúvidas sobre colágeno, pois percebi que há muita desinformação por aí. Abordarei:
Diferença entre colágeno hidrolisado e não hidrolisado.
O que é o colágeno Verisol.
A importância da vitamina C.
Uso de colágeno para articulações, ossos e pele.
Receitas caseiras de colágeno.
Outras formas de estimular a produção de colágeno.
Para quem não me conhece, sou médico ortopedista, assistente e professor na Santa Casa de São Paulo. Tenho mestrado e estou fazendo doutorado. Meu compromisso é com a ciência, e não ganho dinheiro com YouTube, mas com meu consultório.
Se achar este conteúdo útil, compartilhe! Vamos começar explicando o que é colágeno, sua produção no corpo e a relação com a vitamina C. Depois, discutirei os diferentes tipos de colágeno e suas indicações.
00:00 Introdução
02:17 Para que serve o colágeno no corpo? Como que ele é produzido?
03:54 Qual a relação da vitamina C com o colágeno no corpo?
04:39 Qual a diferença entre os tipos de colágeno?
11:42 Qual a diferença do colágeno não hidrolisado do tipo 2?
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