Ciao FAMIGLIA,
oggi in questo video vi parlo di come io ho superato il Disturbo Ossessivo Compulsivo.
Il Disturbo Ossessivo Compulsivo è una condizione che fa soffrire migliaia di persone al mondo, ma è completamente curabile. In questo video ti racconto come grazie alla mindfulness e praticando meditazione e consapevolezza l' ho superata. Spero che questo video ti sia d'infinito aiuto sopratutto se anche tu stai combattendo questo mostro, e psero che grazie a questo video tu possa trovare la forza e il coraggio di iniziare a superarlo, te lo meriti.
Continua a brillare.
xoxo,
Chiara
DICHIARAZIONE DI NON RESPONSABILITA':
In questo video non dichiaro di non consultare un professionista per ricevere supporto nel superare il Disturbo Ossessivo Compulsivo o per qualsiasi altro disturbo mentale, esprimo solo la mia esperienza e come sono stata capace grazie all'aiuto della mindfulness di superarlo da sola.
VIDEO INFORMATIVI RIGUARDO l'OCD:
Speech dr. Jeffrey M. Shwartz https://youtu.be/qcrGlUHlu4M
Poesia Neil Hilborn "OCD" https://www.youtube.com/watch?v=vnKZ4pdSU-s
Living with OCD https://www.youtube.com/watch?v=TD-xPiwtyHA
LIBRO psichiatra americano Dr. Jeffrey M. Shwartz "You are not your brain" su amazon.it:
https://www.amazon.it/You-Are-Not-Your-Brain/dp/1583334831/ref=sr_1_1?__mk_it_IT=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=16GGGPTAM093H&keywords=you+are+not+your+brain&qid=1564413313&s=gateway&sprefix=you+are+not+your%2Caps%2C166&sr=8-1
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