Soyons honnêtes… Combien de fois avez-vous dit “Je vais le faire demain”... et ce “demain” ne vient jamais ? 😅 On connaît tous cette situation : une tâche à faire, mais au lieu de s’y mettre, on scrolle sur Insta, on regarde une énième vidéo ou on trouve une excuse en béton pour la repousser.
🚨 Aujourd’hui, on s’attaque à la procrastination une bonne fois pour toutes.
Dans cette vidéo, je vais vous montrer :
✅ Pourquoi vous remettez tout à plus tard (et pourquoi ce n’est PAS juste de la flemme)
✅ Les vraies raisons derrière cette mauvaise habitude (spoiler : la peur et le perfectionnisme y sont pour quelque chose 👀)
✅ Un plan d’action ultra simple pour ENFIN faire ce que vous dites que vous allez faire
🔥 C’est le moment de passer à l’action et d’arrêter de saboter votre propre réussite ! 🔥
💬 Dites-moi en commentaire : Quelle est la tâche que vous allez accomplir AUJOURD’HUI sans attendre ? 👇
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CHAPITRES
0:00 - Introduction
0:28 - Les causes de la procrastination
4:13 - 4 méthodes pour hacker son cerveau
8:58 - La discipline
11:23 - Conclusion
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