Semaine 5 de ma préparation triathlon ! Dans cette vidéo, je présente mon tout premier vélo de route / de triathlon. Je vous explique comment choisir son 1er vélo pour débuter, sur quel site j'ai trouvé le mien, comment j'ai choisi mon équipement et mon budget total cyclisme / triathlon €€€
Cette année je me lance un double défi : Terminer un triathlon en partant du niveau 0bis ET documenter cette aventure de la préparation jusqu’à la course !
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Mes templates notion pour créer vos programmes sportifs :
https://www.notion.com/@anna_trainyourself
00:00 Intro
00:44 Présentation du bolide
02:02 Comment j'ai choisis mon 1er vélo ? (Buycycle, Excel)
05:22 Mon équipement pour débuter
08:44 Mon budget triathlon €€€
10:04 Bonus flippette