Como eu como minha comida caseira, em 20 minutos, sem recorrer a marmita pronta congelada? Te mostro nesse vídeo!
🥑 Tem interesse no meu curso de Cozinha Prática? Seja a primeira a saber e ganhe um super desconto, se inscrevendo aqui: https://forms.gle/s46tXUVwS39dnmeZ7
🥗 RECEITAS:
Repolho roxo refogado: https://cookpad.com/br/receitas/24285968-repolho-roxo-com-maca
Babaganoush: https://cookpad.com/br/receitas/17227451-babaganoush
Creme Castanha de Caju: https://cookpad.com/br/receitas/16928704-creme-de-castanha-de-caju
Salada de lentilha: https://cookpad.com/br/receitas/16965881-salada-morna-de-lentilha-com-legumes
🎥 VÍDEOS RELACIONADOS:
O QUE TER NA GELADEIRA E DESPENSA PARA COZINHAR DE FORMA PRÁTICA E RÁPIDA - https://youtu.be/_Nll-MpOOwo?si=U8Xl1-33bg5RX_zL
O PASSO A PASSO PARA FAZER SEU CARDÁPIO SEMANAL FÁCIL E PRÁTICO - https://youtu.be/K9RrZg-vO3g?si=RlAjeG-sQI-ZXXF_
3 MARINADAS PARA CARNE SUÍNA - https://youtu.be/mhQFlBwl8gE?si=GtYKGIzcC2bILo1k
🍳 O que eu uso e indico:
- Jogo de 5 panelas de cerâmica Ceraflame: https://amzn.to/3wxkKbR
- Panela Caçarola Cerâmica Antiaderente 24cm: https://amzn.to/4dSmb46
- Jogo De Frigideiras 2 Peças Alumínio Tramontina: https://amzn.to/4e6IiF5
- Mixer 3 em 1 Britânia: https://amzn.to/3JojlqJ
- Fritadeira elétrica Electrolux Airfryer 4L: https://amzn.to/3Q0S7up
- Conjunto de Formas de Silicone para Airfryer: https://amzn.to/49b7VCQ
- Kit pegador panela silicone: https://amzn.to/3ZboUjW
- Pegador de inox e silicone: https://amzn.to/3rGw42N
- Conjunto 5 Tigelas Inox: https://amzn.to/3YV4FI8
*utilizando nossos links, você apoia o canal com comissão da venda e assim eu continuo trazendo conteúdos gratuitos pra você!
______
Se você é nova por aqui, deixa eu me apresentar: me chamo Cecilia, sou Natural Chef e cozinheira, e aqui no canal compartilho dicas, ideias, reflexões e práticas para te ajudar na cozinha e na sua caminhada em direção a uma vida mais saudável, sempre de forma real, prática e prazerosa.
Se quiser ver mais sobre o meu dia a dia, me segue lá no Instagram - https://www.instagram.com/ceciliapavan/
______
Descubra como é prático e rápido preparar refeições deliciosas com bases alimentares congeladas! Neste vídeo, mostro 5 almoços variados que fiz usando ingredientes previamente organizados e congelados. Se você busca soluções para economizar tempo na cozinha e ainda manter refeições equilibradas, essas dicas são para você! Saiba como otimizar seu planejamento alimentar e transformar sua rotina com opções práticas e acessíveis.