COMO FAZER O PLANEJAMENTO ANUAL PARA OBJETIVOS, METAS E HÁBITOS | Planner 2025 no Notion

Neste vídeo eu te ensino o passo a passo para montar um planejamento anual e organizar TODA a sua vida.

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○ SOBRE O VÍDEO:

◾Resumo do vídeo em PDF: https://abrir.link/pqHoF

MINUTAGEM:

00:00 Introdução
00:56 Fechamento do Ano
02:03 Declaração de Missão Pessoal
04:03 Diferença entre Objetivo, Meta e Tarefa
05:24 Métodos de Organização
06:40 Definição de Objetivos
08:20 Definição de Metas
10:58 Definição de Tarefas
12:02 Hábitos e Organização
14:02 Organização Financeira
15:53 Rotina de Treino
17:55 Controle Alimentar
20:27 Organização de Estudos
23:04 Controle de Leituras
24:36 Monitoramento Diário

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○ ASSISTA TAMBÉM:

☁️ PLANEJAMENTO SEMANAL PARA ROTINAS AGITADAS: https://youtu.be/9Hn1rMm4RUI
☁️O QUE COMER PARA COMEÇAR A TER HÁBITOS SAUDÁVEIS: https://youtu.be/iTzk2cfL6Bc

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