¿Te gustaría aprender cómo iniciarte en la filosofía Zen y transformar tu vida con prácticas simples pero poderosas?
En este video, exploramos el origen del Zen, los principios fundamentales que guían esta filosofía, los grandes maestros que dejaron un legado imborrable, y cómo puedes integrar el Zen en tu día a día.
Descubre cómo encontrar paz y claridad en cada momento con consejos prácticos y una guía paso a paso para comenzar tu camino.
¡Acompáñanos en este viaje hacia una vida más consciente y auténtica.
0:00 Introducción: Cómo Iniciarte en la Filosofía Zen
0:32 Capítulo 1: El origen del Zen: De India a Japón
04:00 Capítulo 2: Principios fundamentales del Zen
08:22 Capítulo 3: Cómo empezar con la práctica del Zen
12:48 Capítulo 4: El Zen en la vida cotidiana
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