Se você quer aprender algumas maneiras para lidar melhor com os momentos de ansiedade intensa, fica aqui comigo!
Espero que goste do vídeo e que ele possa contribuir com o teu momento!
Link do vídeo: https://youtu.be/5iiKm3sGdZw
Um beijo,
Ana.
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Ana Streit ❤️
Psicóloga Clínica
Terapia do Esquema
Mestre em Psicologia e Saúde - UFCSPA
Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental
#ansiedade #saúdemental #pânico