Perder alguém que amamos é uma das maiores dores que enfrentamos. Neste vídeo, vamos explorar como o estoicismo pode ajudar a lidar com o luto com mais equilíbrio e clareza. Aprenda a usar a respiração consciente, a gratidão, a visualização positiva e a aceitação para encontrar paz interior no meio do sofrimento. Assista até o final e descubra como a filosofia antiga pode trazer alívio para um dos momentos mais difíceis da vida.
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