朝5時半から始める朝活ルーティン｜早起きして涼しい木陰で週末リセットする1人暮らしの休日の習慣｜5:30AM Morning Routine VLOG

ご視聴ありがとうございます🍅

日が長くなり、睡眠リズムが崩れそうだったので
早起きをして涼しい午前中によく動いてみました🚲
暑くなってきた午後は家の中でゆっくりと掃除をしたり料理をして
夜は早めにベッドに入って最近はまっている刺繍を楽しみました🥰

最近、視力検査で視力が落ちていることがわかり
眼鏡を作り、調光レンズを入れてみました。
自転車に乗る時などにつけているのですが
夏の日差しのおかげですぐにサングラスに😎

暑い夏の日差しや温度を活用して過ごす方法を探し中です🤭💗


▶Index
00:00 起床
07:57 海沿いをサイクリング
11:46 ドラッグストア購入品
13:30 オキシクリーンとリンサークリーナーでカーペットの掃除
16:14 パイナップルチャーハンとクリアスープ
22:20 洗濯機の掃除
24:53 レンジフードの掃除とキッチンリセット
28:12 すき焼きうどんとまぐろと山芋の八幡巻き
33:55 フレンチ刺繍
35:19 抹茶白玉団子
37:20 くら寿司と喫茶店
40:07 パイナップル甘酒かき氷


夏野菜の作り置き
https://youtu.be/_0B9NgF80-M
タイレストランで食べたパイナップルチャーハン
https://youtu.be/782h-Q6RCZI


▶Item
ROOM TOUR
https://youtu.be/AbWQPLxzP44
楽天ルーム
https://room.rakuten.co.jp/naminokurashi/items
Instagram
https://www.instagram.com/naminokurashi/


１日目
ベージュのワンピース：MARIHA
保冷トートバッグ：Franc Franc
紫のTシャツ：MUJI
茶色のスカート：BABYLONE
ストライプのパジャマ：PEACH JOHN
２日目
Tシャツ：FREES MART
白いニット：ZARA
グレーのルームウェア：Franc Franc




▶ABOUT NAMI NO KURASHI
都内で一人暮らしをしているNamiです。
東京はたくさんのキラキラが溢れているけど、自分らしくマイペースに生きていこう！そんなモットーの「並みのくらし」にかけたNamiのくらしです。
なにか特技があるわけでもない、特別なことができるわけでもない、そんな、なんでもない日常を綴っているvlogです。
ごゆるりと見ていただけると嬉しいです
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いつも温かいコメントありがとうございます💛
返事が追いついておらず申し訳ございません💦
とても大きな力をいただいております🙇💕


#vlog #1人暮らし #morningroutine