今天給大家分享一款專門對付：祛濕解春困！尿頻 尿急 夜尿多的湯水
需要準備：
山藥1條----1 Yam
玉米1條---1 corn
胡蘿蔔1條--1 carrot
蓮子20g----- 20g lotus seeds
芡實20g ----20g Gorgon
眉豆20g ---20g black-Eyed pea
這款湯水非常適合春天潮濕天氣喝，家裡有老人家和小朋友也非常適合喝這款湯！
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#啫喱學煮 #JellyKinchen #Jellycuisine
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📌湯水篇：
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📌素食篇：
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📌粵菜食譜--Cantonese recipes：
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📌營養均衡系列-Nutritional balance
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📌豬肉系列：
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📌雞肉系列：
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📌雞蛋篇：
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