Crush&Core（クラッシュアンドコア）がなぜ早く威力が身につくのか？？技や身体操作の前の体の話　#体の使い方 #身体操作#護身術 #女性の為の護身術

お問い合わせはこちらから https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScKecgtUraJcqm1Em4_KVcW1MXli2hujzle1t3ViHQ1aCy-4g/viewform?usp=header