易經名家山今老人再講水果養生：水果之王木瓜！木瓜是最有營養水果？維他命C含量是蘋果XX倍！為何木瓜被懷疑是外星人水果？木瓜點吃最有益？邊4類人不宜吃？| 山今養生智慧 | 健康好人生

【時間 分段】 00:00 易經名家山今老人再講水果養生！ 01:13 中國古代點講木瓜？ 04:27 木瓜被懷疑是外星人水果？ 06:42 木瓜是最有營養水果？ 09:50 4類人不宜吃 【主持】 岑逸飛 | 文化名人．易經專家 【內容簡介】 上集和大家分享了食蘋果養生的要點，今集再講另一種水果：木瓜！木瓜果肉含豐富營養素，當中維他命A比奇異果多10倍、維他命C含量更比蘋果多18倍，因此被譽為「水果之王」！說到木瓜，原來中國古代早有記載，《詩經．衛風》曾寫到「投我以木瓜，報之以瓊琚」，當中所指的木瓜，和現代木瓜有甚麼分別？原來現代木瓜最初是出自神秘民族馬雅人？常吃木瓜益處多，但有哪4類人士不宜吃木瓜？即聽易經名家山今老人岑逸飛講解！ 【關鍵詞】 #易經 #山今老人 #養生智慧 #養身 #養生 #健康 #長壽 #岑逸飛 #生果 #水果 #蘋果 #士多啤梨 #番茄 #香蕉 #蓮霧 #飯後果 #飯前果 #牛油果 ＃木瓜 #馬雅人 #詩經 #衛風 【更多內容】 易經名家山今老人講「食生果」秘訣！「一日一蘋果醫生遠離我」係真？水果在一個時段狀態吃最吸收最有益！蘋果要連皮食？吃這種藥不宜吃牛油果 ►https://youtu.be/KBig--tCsDs 易經名家山今老人講斷食+辟榖+呼吸養生法排毒！邊種斷食法最適合打工仔？甚麼是食氣？教你服氣、揉氣、抻氣、拉氣！吸陽氣留意這個時段 ►https://youtu.be/BIX2aD7izQ0 即睇全文 ►https://is.gd/ymcoTN ───────────── 鍾意我哋嘅影片，千祈唔好唔記得Like同開啟新片提示！ 最緊要係記得訂閱 #健康好人生 ！ ───────────── etnet財經‧生活網 ► https://bit.ly/3QdknJi etnet財經‧生活 App ► https://bit.ly/2UNb3QN ───────────── Follow us on: etnet Youtube Channel ► https://www.youtube.com/etnethk 25度生活►https://www.youtube.com/@25degreeslifestyle 健康好人生►https://www.youtube.com/@goodhealthylife-yeah etnet Facebook專頁 ► https://www.facebook.com/etnethk DIVA Channel Facebook專頁 ► https://www.facebook.com/diva.etnet.com.hk etnet Instagram ►https://www.instagram.com/etnet.hk DIVA Channel Instagram ► https://www.instagram.com/diva.etnet