Diana Lupu ne prezintă relația pe care ar trebui să o avem cu fricile noastre. Cum ne raportăm la anxietatea noastră și cum interacționăm cu ceilalți ca să nu agravăm lucrurile?
Ce crede un psihoterapeut tânăr despre modul în care se manifestă tinerii astăzi? Cum apare anxietatea la adolescenți și cine este principalul vinovat? Răspunsul poate să te șocheze, dar în majoritatea cazurilor, vinovații sunt chiar părinții, care nu știu să își gestioneze propriile trăiri și intenții constructive, la bază. Află din podcastul de astăzi cum ar trebui să interacționezi cu cei mici, cum să te raportezi la adolescență și, cel mai important, cum să te porți cu tine când ești pus față în față cu sentimente de care îți este teamă.
Calea către o viață normală, mai bună, mai liberă, începe la Fain & Simplu!
Cu Mihai Morar.
#MihaiMorar #DianaLupu #Podcast
Episod prezentat de Purcari 👉 Site https://purcari.wine/ro/
Podcast susținut de HelpNet #VinoLaBine #SOLEROExclusivLaHelpNet
👉 https://www.helpnet.ro/solero
👉 https://www.facebook.com/FarmaciileHelpNet
👉 https://www.instagram.com/farmaciile_help_net/
SHOW NOTES:
00:00 – Intro
06:20 – Anxietatea: când vorbim despre ea
09:50 – Pericolul refugierii în online
11:37 – De ce e important să nu fugi de emoțiile tale negative
24:34 – Inamicul nostru nebănuit: confortul
27:50 – Soluția la îndemână contra anxietății
33:49 – Simți anxietate? Urmează exemplul Dianei Lupu!
42:11 – De ce apare anxietatea
45:45 – Cum aplici în viață ce înveți aici?
55:30 – Ce crede Diana Lupu despre terapia de cuplu
1:04:42 – Cele mai mari probleme ale cuplurilor de azi
1:13:03 – Suntem oglinda societății în care trăim
1:17:25 – Știi care sunt problemele tinerilor astăzi?
1:21:24 – Ești părinte de adolescent? Vezi asta!
1:36:58 – Copilul tău: ‚Vreau să merg la Beach Please!’ Ce faci?
1:43:43 – Mai poți avea impact asupra gândirii unui adolescent?
1:46:58 – Când anxietatea ta devine patologică
1:55:12 – Exercițiul Dianei Lupu pentru combaterea anxietății
ABONEAZĂ-TE PENTRU MAI MULTE CLIPURI FAINE:
🟠 https://bit.ly/Subscribe_FainSiSimplu
FAIN & SIMPLU ONLINE:
🟠 CLUB PENTRU MINTE, TRUP și SUFLET - https://fainsisimplu.ro
⚪ SPOTIFY - https://bit.ly/FainSiSimplu_Spotify
⚪ APPLE PODCASTS - https://bit.ly/FainSiSimplu_ApplePodcasts
⚪ GOOGLE PODCASTS - https://bit.ly/FainSiSimplu_GooglePodcasts
🟠 YOUTUBE - https://www.youtube.com/fainsisimplu
🟠 FACEBOOK - https://www.facebook.com/fainsisimplu
🟠 INSTAGRAM - https://www.instagram.com/fainsisimplu
🟠 TIKTOK - https://www.tiktok.com/@fainsisimplu
MIHAI MORAR ONLINE:
🟠 FACEBOOK - https://www.facebook.com/mihaimorar
🟠 INSTAGRAM - https://www.instagram.com/mihaimorar
🟠 TIKTOK - https://www.tiktok.com/@mihaimorarofficial