太极拳中的一个核心动作——提手上势。通过分解动作的每一步，讲解了提手上势的概念、作用和重要性，并举例说明了它在太极拳、形意拳和八卦掌中的应用。
在讲解过程中，强调了提手上势是一个动态的动作，需要注意45度的交叉圆形，并可以转换成其他的动作，如高探马、採挒手等。
最后，提醒大家要正确地练习提手上势，因为它是太极拳中最重要、最经典的动作之一，不仅在内功修炼中起着关键作用，也可以用于实战技巧和推手。
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王志祥先生毕业于上海中医药大学，原上海武术协会副主席。
二十多年一直在欧洲传播中国文化。
尤其是太极拳、中医和东方哲学思想。
常授课于意大利中医大学、瑞士中医大学、米兰大学、罗马大学等。
Mr. Wang Zhixiang graduated from Shanghai University of Traditional Chinese Medicine, former vice chairman of Shanghai Wushu Association.
He has been spreading Chinese culture in Europe for more than 20 years.
Especially Tai Chi, Chinese Medicine and Eastern Philosophy.
He often teaches at the Italian University of Traditional Chinese Medicine, the Swiss University of Traditional Chinese Medicine, the University of Milan, and the University of Rome.
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Please watch: "太极拳的阴柔之美 , 柔中带刚的完美结合 玉女穿梭！ "
https://www.youtube.com/watch?v=kTOrZzjvOV4
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