Stop aux tabous sur la dépression. On peut TOUS être concernés un jour dans notre vie, nous ou nos proches.
La bonne nouvelle c’est qu’on peut s’en sortir, grâce à l’aide de l’entourage et des professionnels de la santé mentale !
Merci à Camille Lacourt qui nous raconte cet épisode dépressif qu’il a traversé alors que tout lui souriait (ou presque) dans sa carrière de champion de natation.
Merci aussi à notre psychiatre, Louvaine, pour ses conseils d’expert.
Retrouvez la sur ses réseaux sociaux : https://www.instagram.com/dr.spring_psy?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Pour plein d'infos santé et prévention :
📘Découvrez mon livre, “En pleine Forme” : [https://urls.fr/LLgyI1]
Pour évaluer votre état psychologique et dépister une potentielle dépression :
➡️ MINI Test : https://www.vidal.fr/maladies/psychisme/depression-adulte/test.html
➡️ https://psychologie-ge.ch/Test_Depression_Beck.html
Associations et numéros utiles :
- France Dépression : [https://francedepression.fr](https://francedepression.fr/). 📞 0784968828
- Dispositif Mon Soutien Psy : https://monsoutienpsy.ameli.fr/recherche-psychologue
- Fil santé Jeunes : [https://www.filsantejeunes.com](https://www.filsantejeunes.com/)
- Numéro d’urgence national prévention du suicide : 31 14
- Santé Psy étudiant : https://santepsy.etudiant.gouv.fr/
Sources :
1. Ameli, Episode dépressif caractérisé de l’adulte, consulté sur https://www.ameli.fr/medecin/sante-prevention/pathologies/episode-depressif-caracterise-adulte
2. HAS, critères épisode dépressif majeur, consulté sur dhttps://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2014-09/apathie_criteres_dsm-iv.pdf
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