¿Qué hacer para digerir mejor los alimentos? ¿Por qué tenemos mala digestión?
En este video los doctores Rodrigo Nicolas y Juan Ignacio Veller te revelarán todos los secretos para tener una digestión perfecta, mejorar la función de tus órganos digestivos y combatir problemas muy comunes como la digestión lenta, estreñimiento, gases y pedos, panza hinchada sin necesidad de usar medicamentos.
Te contarán los mejores remedios naturales para solucionar enfermedades digestivas, incluyendo la inflamación intestinal y el intestino permeable.
Pero también descubrirás los signos y síntomas que indican alguna enfermedad grave para poder reconocerla a tiempo.
¡Aprende a cuidar de tu salud con los mejores consejos de los doctores Veller!
00:00 Los mejores consejos para mejorar la digestión (paso por paso)
02:53 El PEOR hábito que provoca digestión lenta
08:40 Alimentos que causan meteorismo, gases y pedos
11:09 Cómo evitar que los alimentos nos hinchen la panza
15:54 Enfermedades que causan mala digestión
17:56 Signos y síntomas de alarma: ¿Cuándo preocuparse por los problemas digestivos?
20:27 Causas y síntomas de inflamación intestinal
23:00 Síndrome del intestino permeable: ¡una amenaza silenciosa!
26:22 Increíble método para mejora tu digestión (guía completa)
29:17 El alimento #1 que altera tu microbiota intestinal
33:48 ¿Es malo tomar líquidos fríos con las comidas?
34:57 Cómo endulzar los alimentos de manera natural
37:40 ¿La miel es saludable?
39:00 Vinagre de manzana para mejorar la salud intestinal
40:38 Nutrientes y suplementos para mejorar la digestión
42:50 La importancia de las fibras
43:40 Alimentos que aumentan las enzimas digestivas
45:35 Hierbas y condimentos medicinales digestivas
49:05 Los mejores tés e infusiones para sanar la indigestión
55:15 Receta del mejor jugo y licuado para limpiar el intestino
59:57 Bicarbonato efectos digestivos
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