#emelozugur #ayşetolga #meditasyon #titreşim #huzur
“Dile “Me”, “Niyet Et”‼️
📌Olacağından Emin Ol‼️
Unutma‼️
📌Oruç tutmaya niyet ettim
diyorsun, tutmayı diliyorum demiyorsun‼️
📌Titreşimini yükselt, hayatın değişsin‼️
📌Titreşimi yüksek kişi, 99 bin düşük titreşimliyi ayağa kaldırır‼️
📌Titreşimini düşüren gıdalar var, yeme‼️
📌Titreşimini düşüren duygular var, kaçın‼️
Bugünkü konuğumuz sizlerin oyuncu olarak tanıdığı ama, aslında başka kabiliyetleriyle de Klinik Aromaterapist ve Bütünsel Dönüşüm Şifası Koçu @aysetolga ile beraberiz. Kendisinin uzmanlık alanı meditasyon ve bütünsel dönüşüm üzerine konuştuk. Hayatınızdaki bir çok negatif durumu düşüncenizle ve ağzınızdan çıkacak kelimelerle pozitife çevirebilirsiniz. Buna örnek olarakta "Oruç tutmaya niyet ettim diyorsun, tutmayı diliyorum demiyorsun‼️" diye veriyor. "Diliyorum" ve "Niyet Ettim" kelimeleri arasında çok fark var. Aradaki bu fark hayatımızda önemli bir ayraç noktası oluyor.
Eminim hepimiz, evrende var olan her şeyin doğası gereği bir titreşimden ibaret olduğu konusunda hemfikirizdir. İşte bu titreşimlerin seviyesi çok önemli. Eğer hayatının değimesini istiyorsan titreşimini yükselt. Sadece senin hayatını değil çevrendekilerin hayatınıda değiştirebilecek güce ulaşabilirsin. #ayşetolga ya göre "titreşimi yüksek bir insan 99 bin düşük titreşimli kişiyi ayağa kaldırabilir yani hareketlendirebilir." Titreşiminizi düşüren gıdalar, duygular ve olaylar var. Kesinlikle bu gıdalardan ve duygulardan kaçınmanız gerekiyor.
Oyuncu Yazar Ayşe Tolga ile meditasyon nedir? konusunu konuştuk. Nefes egzersizi ve niyet tablosunu da konuştuk. Çok farklı bakış açısıyla olaylara bakıp, kendi iç huzurunuza yolculuk yapmak isteyenler için bulunmaz bir röportaj oldu. İyi seyirler diliyorum.