Links to the videos. 👇
කොලේස්ටෙරෝල් අඩුඋනාට හෘදයාබාධ අඩු නැහැ. - https://youtu.be/z5wjRBquxc8
ආහාරයට සුදුසු තෙල් පිළිබඳව ඔබ දන්නවාද? - https://youtu.be/6lfnjzzgW94
කාබෝහයිඩ්රේට මෙන්ම තෙල් හෙවත් මේදය ශරීරයට අත්යාවශ්ය ද්රව්ව්යකි .නමුත් අපගේ නොදැනුවත් කම සහ වාණිජ කරණය නිසා එය වැරධදියට භාවිතා කරයි.වසර පනහකට පෙර ලංකාවට සිදු වූ මේවැරදි අවබෝධය සහ එහි සත්යය යම් තරමකට මෙහිදී සඳහන් කෙරෙයි.
Like carbohydrates, fat is an essential substance for the body .But due to our ignorance and commercialization, it is misused.
Thank You!
FOODbodyMIND
#foodbodymind #oils #palmoil