荷爾蒙的青春秘方 維持女性健康的荷爾蒙平衡｜更年期挑戰 荷爾蒙治療破除罹癌迷思｜高糖、過度減肥讓卵巢提早退休 更年期養生這樣吃就對了｜劉博仁、陳保仁《Dr.劉的健康週報》2025.3.22
女性們害怕到了「更年期」斷崖式衰老嗎？女性體內的荷爾蒙有百百種，荷爾蒙不平衡可能引發月經週期或流量異常。擔心荷爾蒙治療容易罹患婦癌？醫學學會白皮書顯示荷爾蒙補充改善症狀遠勝過副作用，到底要使用哪一種荷爾蒙、要吃多久？更年期的女性們如何從生活型態、健康飲食讓自律神經放鬆並且攝取足夠營養。「功能醫學」專家劉博仁醫師與「婦產科」陳保仁醫師提醒女性更年期的症狀、如何對症下藥緩解不適，正確保健觀念迎接人生下半場！
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